Una de las principales claves para el control de tu diabetes es la elaboración de un plan de comida con los alimentos ricos en nutrientes pero con pocas calorías. Los mejores alimentos para este plan de comidas son las frutas, vegetales y los cereales integrales.
¿Por qué es necesario elaborar un plan de ......
Es complicado saber cuál es el peso saludable que deberíamos tener ya que hay muchos factores que pueden influir a esta medida. Aun así, existen algunos parámetros que te pueden ayudar a saber cual es tu peso saludable y, así, poderte mantener en él.
Dos medidas que te pueden ayudar a saber si tu ......
MANIFESTACIONES ORALES DE LA DIABETES MELLITUS1
La Diabetes Mellitus (DM) es un desorden metabolico que puede presentar ciertas complicaciones a lo largo del tiempo, generalmente proporcionales al grado y duración de la hiperglucemia y su prevalencia ha ido en aumento en los últimos años y seguirá aumentando en ......
Durante el mes de diciembre empieza el invierno en España y las temperaturas, aunque no son extremadamente bajas en la mayoría del país, nos obligan a taparnos con mucha ropa y a estar el menos tiempo posible al aire libre. Además, también es una época donde abundan los resfriados, gripes y la piel ......
Una reciente revisión bibliográfica1 ha examinado sistematicamente y sintetizado los estudios publicados sobre los obstáculos y barreras que se encuentran las personas adultas diagnosticadas de diabetes mellitus tipo 2 (DM2) a la hora de establecer una rutina de ejercicio físico. En esta revisión ......
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