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Información General

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Associació catalana de diabetes
Esta página refleja la actividad de la Associació Catalana de Diabetis, nacida la unión de la Societat Catalana de Diabetis y la Associació Catalana d’Educadors en Diabetis para favorecer la interrelación de todos los profesionales que trabajan en el campo de la diabetes. En la web encontrarás la agenda de los próximos cursos formativos y actividades de la asociación. También ofrece una sección dedicada a la investigación, con ayudas y publicaciones, y DiabetisAvui, un completo apartado con documentos sobre temas varios de diabetes elaborados por profesionales sanitarios, descargables y gratuitos (sin necesidad de registro). La página cuenta con la colaboración de Lilly, Menarini Diagnósticos, Novo Nordisk y Sanofi. Además permite hacerte socio y acceder a un área privada con más contenidos.
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Glucoracle
Un grupo de investigadores ha desarrollado un algoritmo personalizado que predice el impacto de determinados alimentos en los niveles de azúcar en la sangre. Gracias a este algoritmo han conseguido desarrollar la App GlucOracle, que permitirá a las personas con diabetes tipo 2 mantener un control más estricto de sus niveles de glucosa. Este aspecto es clave para prevenir o controlar las complicaciones asociadas a este tipo de enfermedad. Antes de realizar cualquier comida, podrás introducir una estimación aproximada del contenido nutricional del plato para obtener una predicción inmediata de los niveles de azúcar en sangre. De esta manera tendrás la oportunidad de ajustar tus comidas según tu glucemia antes de injerirlas. Además de los pronósticos de glucosa en la sangre a lo largo del día, los usuarios también reciben información detallada sobre los nutrientes de los platos. Así también podrás ajustar tu dieta para obtener un plan alimenticio completo y variado. Uno de los puntos fuertes de esta aplicación es que tanto la estimación nutricional como el pronóstico de glucemia se ajustan a medida que el usuario entra sus mediciones en la aplicación. Con el paso de los días, el asimilador de datos irá aprendiendo cómo el usuario responde a diferentes alimentos para ajustarse al máximo con sus predicciones.
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Vanessa Guijarro, especialista en coaching con estudios en Inteligencia Emocional, Liderazgo de Equipos, PNL y Mindfulness. Tiene diabetes desde 1985 y es madre de familia numerosa. Uno de sus hijos debutó con 28 meses y ante esa nueva situación, decidió acercarse a la asociación de diabéticos de su ciudad. Allí compartió sus vivencias con otros padres y madres de niños con diabetes. Ellos fueron los que hicieron que se diera cuenta de la ayuda que podía ofrecerles por el simple hecho de explicar sus experiencias o de demostrar su fuerza mental. Su proyecto incluye, charlas, campamentos, colaboraciones en asociaciones de pacientes y acompañamientos en debuts. Te animamos a seguirla!
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Vive tu diabetes
Blog personal de una joven con diabetes, donde encontrarás noticias de interés sobre la enfermedad. Su autora colabora con asociaciones, federaciones y laboratorios farmacéuticos para divulgar conocimientos sobre la diabetes. Ha recibido múltiples distintivos y premios por su labor social y el trabajo desempeñado en Internet para fomentar la educación y aportar datos de interés sobre salud, como el Premio Dardo en 2014 o el Premio al Mejor Blog en Doabetes Tipo 1 por la web App MyTherapy. Sus entradas hablan de información general acerca de la diabetes, estilos de vida, nutrición, ejercicio, tecnología relacionada con el tratamientos de esta patología, entrevistas, estudios, complicaciones, etc. Destaca su post Diabetenglish con frases en inglés útiles para el viajero diabético y su transcripción para pronunciarlas correctamente. Colabora con Onmeda, portal de referencia en información de Salud y Medicina en España, forma parte de REDfacilisimio, con más de 2.200 bloggers suscritos, y es miembro de la Diabetes Advocates. Puedes seguir Vive tu diabetes en Facebook: https://www.facebook.com/Vivetudiabetes - Twitter: https://twitter.com/vivetudiabetes e Instagram: https://www.instagram.com/vivetudiabetespsr/ 
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Nutrición

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Diabetes Strong
La diabetes se puede compaginar con una dieta completa, rica y equilibrada. Bajo esta premisa nace la página web de Shelby, una fuente de recursos culinarios para personas con diabetes. En diabetic foodie aprenderás a elaborar deliciosos platos adaptados a la diabetes y clasificados según su categoría como, por ejemplo, aperitivos, desayuno, postres, pasta, etc. Además, si lo que buscas son dietas especiales sin gluten, veganas o paleo hallarás también recetas para ti. Aprende a hacer platos deliciosos y adecuados a esta nueva condición que te acompaña y controla tu diabetes. Mantente actualizado sobre las últimas novedades siguiendo la cuenta de Twitter, Facebook o Instagram de Diabetic foodie.
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midiabetestipoketo
"Marina Jofré es una joven de 24 años que debutó con 12 con diabetes tipo 1. en su primer post nos cuenta que: ""Ha sido un camino camino bastante duro de muchas experiencias y aprendizajes, de cometer errores una y otra vez, de momentos en donde solo quería ser una persona “normal”. La verdad es que la #diabetes es una condición de vida bastante difícil ya que es muy dinámica, con altos y bajos. Pero una vez que se aprende a vivir con ella se hace más sencillo, se convierte en parte de nosotros, de nuestra rutina como el lavarnos los dientes. Hoy en día tengo una buena relación con mi diabetes, siento que nunca será “excelente” como algunos esperan porque hay muchos factores que influyen en ella que pueden hacer que todos los días sean completamente distintos. Tuve una muy mala relación con ella, la odié, la negué, hice como que no existía durante mucho tiempo, y por ello hoy en día tengo varias complicaciones asociadas al mal cuidado (retinopatía diabética ambos ojos, neuropatia periférica)""."
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MyRealFood: Recetas y alimentos
APP diseñada por Carlos Ríos, gurú del RealFooding en España. El Realfooding no es una dieta para perder peso, sino un estilo de vida basado en comer comida real y evitar los ultraprocesados, lo que te permitirá conseguir hábitos de alimentación saludable. La app incorpora un escáner para el código de barras de un producto y conocer su calidad nutricional. La aplicación analiza la lista de ingredientes e informa si se trata de comida real, buen procesado o ultraprocesado, si es un producto alto en calorías, grasas saturadas, azúcares o sal, tiene aditivos controvertidos o inocuos etc. Además, permite que puedas entrar en la comunidad y unirte a un grupo y seguir a otros Realfooders con los que compartir objetivos similares de salud, recetas y consejos. También hay un apartado en el que encontrarás más de 20.000 recetas saludables, podras crear tus propias listas de reetas favoritas y compartirlas. En MyRealFood podrás registrar fácilmente tus comidas para llevar un seguimiento del porcentaje de comida real, buenos procesados y ultraprocesados, así como de las calorías y macronutrientes (proteínas, grasas y carbohidratos).
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Diario de diabetes mySugr
Esta App te permite tener tu propio diario de diabetes para manejar tu glucemia, alimentación, carbohidratos, medicamentos, peso y HbA1c entre otros parámetros, y hacerlo de forma lúdica y divertida. El programa te motivará proponiéndote desafíos e incluso te regaña sino cumples los objetivos marcados. Además te permite estar informado de tu evolucion a través de analisis de datos detallados (diarios, semanales y mensuales). La aplicación está recomendada por diabetesDE (Sociedad Alemana de Diabetes) y está premiada como la mejor App para diabéticos por la revista FocusGesundhet (Focus Salud). MySugr está disponible de manera gratuita para dispositivos iOS y android, aunque tamibén dispone de una versión de pago mensual o anual, que te da acceso a más funciones para conocer la evolución de tu diabetes con mayor profundidad y detalle.
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Ejercicio

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Workstation en Diabetes
Esta aplicación de Almirall es una buena herramienta digital para el profesional sanitario que trabaja con pacientes diabéticos. Tendrás a tu disposición toda la información necesaria para una gestión completa del paciente diabético. Incluye vídeos, guías, buscador de medicamentos con sus fichas técnicas… Es necesario registrarse para acceder a contenidos y recursos como su agenda de eventos, congresos y cursos, a sus guías clínicas y revistas especializadas, a información sobre valores máximos y mínimos de laboratorio, a bases de datos de medicamentos comercializados por el SNS, al listado de seguimientos de pacientes, y a calculadoras de DM, entre otros.
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Asociación de diabéticos de Zamora
La Asociación de Diabéticos de Zamora, miembro de la Federación de Diabéticos Española (FEDE), ofrece una interesante selección de noticias sobre diabetes clasificados en distintas categorías: alimentación, ejercicio, fármacos, ciencia y salud. Además, incluye un apartado donde encontrarás artículos explicativos muy comprensibles sobre los distintos tipos de diabetes, sus indicios y señales, cómo se diagnostica y consejos básicos para mejorar tu calidad de vida.
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Fundación para la Diabetes
Con esta aplicación gratuita de la Fundación para la Diabetes, podrás estar al día de las últimas noticias y novedades relacionadas con la diabetes. Descubrirás más de 600 recetas de cocina con información nutricional de interés para ti, tendrás la oportunidad de hacer el test Findrisk y probarlo con tus amigos o familiares para que conozcan su riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 y además podrás estar informados de las actividades que organiza la Fundación. Además podrás consultar las asociaciones de pacientes que existen a nivel nacional. Se trata de una aplicación básicamente informativa que orienta y guía en muchos aspectos sobre la diabetes de manera sencilla y que te mostrará cómo prevenirla. La App se encuentra disponible para iOS y Android.
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YAZIO Contador de Calorías y Diario Alimentare para Adelgazar
La herramienta para usar en el camino hacia una salud óptima ya está aquí. YAZIO te ofrecerá mucho más que tablas de calorías y datos nutricionales para ayudarte a conseguir tus objetivos de mantener, ganar o reducir peso. Tanto en su web como en su App encontrarás recetas sanas de comidas que te harán la boca agua, dietas que han sido comprobadas científicamente para que puedas perder peso rápido y de forma saludable y consejos prácticos que te ayudarán en tu día a día. Además, con YAZIO podrás consultar tu diario de alimentos en cualquier lugar con conexión a internet. Incluso podrás escanear códigos de barras para buscar los alimentos que aún no aparezcan en su base de datos nutricional. Sin necesidad de usar cálculos complejos podrás visualizar tus progresos en forma de tablas y gráficos sencillos. No te quedes con las ganas y visita su Web www.yazio.com, descárgate su App gratuita para iOS y Android o conéctate a YAZIO a través de Facebook, Twitter e Instagram.
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Niños

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fundaciondiabetes
Perfil creado por la Fundación para la diabetes, su finalidad es contribuir a la prevención y tratamiento de la enfermedad, y a mejorar la calidad de vida de las personas que la sufren. Encontrarás todo tipo de contenidos sobre diabetes de manera organizada y en un formato visual y didáctico
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CPEN: CP Endocrinologia i Nutrició
Se trata de la página web de CPEN, uno de los equipos médicos más grandes de Cataluña en el ámbito de la endocrinología y la nutrición. Puedes seleccionar el idioma de la web en la esquina superior derecha de la página para leer sus contenidos en español o catalán. Si navegas por su plataforma podrás encontrar información sobre patologías relacionadas con la endocrinología tales como la diabetes. También podrás consultar otros temas asociados como consejos sobre ejercicio, apoyo psicológico, dietas y nutrición. Toma especial interés su sección dedicada a explicar la endocrinología a los niños. Aquí podrás encontrar cuentos con ilustraciones para que los más pequeños aprendan más sobre diabetes tipo 1, la obesidad o la nutrición. La página CPEN está catalogada como Web Médica Acreditada por el Colegio de Médicos de Barcelona, sello que otorga calidad y rigurosidad de los contenidos que aporta.
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No juegues con la diabetes
No juegues con la diabetes es una aplicación gratuita exclusiva para iPad. Esta App les enseña a niños de 5 a 10 años de edad cómo pueden prevenir la diabetes tipo 2 tomando decisiones saludables y manteniendo un estilo de vida saludable mediante un conjunto de juegos y cuentos interactivos. Los personajes principales del cuento incluyen a la Dama Esplendida, la diabólica Diana Betes, y el héroe del día, El Monje Insulina. El Monje Insulina salva a la Dama Esplendida y al Pueblo de Glucosa del estilo de vida no saludable promovido por la diabólica Diana Betes. Los más pequeños de la casa podrán leer ellos mismos los cuentos o dejar que se los lea la aplicación, aprenderán a comer mejor y a diferenciar los diferentes tipos de alimentos con los juegos de la sección "A comer" y "A cocinar", podrán realizar ejercicio y monitorizarlo con la sección "Hacer Ejercicio" y podrán entretenerse con otros juegos en "Juguemos".
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Lucho junto a mi diabetes
Blog creado por Jorge, diabético tipo 1 desde hace más de 25 años, aficionado al deporte y miembro de DT1 Team, Deporte y Deportistas Por y Para la Diabetes. El motivo de crear este blog fue para animar a todo el mundo diabético, sea niño o adulto, a realizar deporte y contarlo desde la experiencia real de un diabético. A través de su página nos anima a darnos un paseo y fijarnos en como influyen los niveles de glucosa en ese paseo y nos motiva para ir evolucionando en nuestros entrenamientos físicos. Nos recuerda la importancia de realizar deporte dentro de nuestras posibilidades para mantener un estilo de vida saludable.
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Viajes

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Diabetes Forum (App)
Obtén ya gratuitamente la app Diabetes Forum, uno de los foros más populares sobre diabetes disponible desde tu teléfono móvil. Únete a las 200.000 personas que ya usan esta aplicación, comparte experiencias y encuentra respuesta a las dudas que tengas sobre tu patología con pacientes expertos o con los recién diagnosticados. Con esta aplicación no te sentirás solo, podrás unirte a foros de categorías muy variadas como diabetes tipo 1 o tipo 2, recién diagnosticados, prediabetes, padres con hijos diabéticos, diabetes gestacional, bombas de insulina, entre otras. Además la aplicación es muy fácil de usar, intuitiva y cuenta con un diseño moderno. Diabetes Forum está disponible tanto para dispositivos iOS como para dispositivos Android.
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Diabetes Camps
Diabetes camps es un directorio de campamentos de verano para niños y adolescentes con diabetes. A través de esta experiencia los niños aprenderán a manejar de manera independiente su enfermedad con la ayuda de profesionales sanitarios especializados y en una atmósfera de diversión y aventura. Su oferta se limita a Estados Unidos y Canadá, pero si quieres que tu hijo aprenda a convivir con la enfermedad y que además cultive su inglés en un ambiente internacional esta es una muy buena opción. Encuentra el campamento que desees filtrando por nombre o ciudad y descubre todo lo que te ofrece diabetes camps. También puedes seguirles a través de su cuenta de Twitter y Facebook.
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Diabetes Experience Day
¡Marcad en vuestra agenda el 1 y 2 de marzo de 2019!, porque llega la 6ª edición del Diabetes Experience Day. Diabetes Experience Day es el primer evento mundial en el que los pacientes con diabetes son los protagonistas. Diabetes Experience Day va más allá de una web de registro para próximas ediciones del evento, también contiene las ponencias de años anteriores, interesantes vídeos testimoniales de personas que conviven con la enfermedad, noticias de interés y presentaciones de productos que buscan mejorar la calidad de vida de los pacientes con diabetes. El evento tiene una clara vocación social. Todo gira en torno al paciente y su vivencia con la enfermedad. Está abierto a la participación de los asistentes mediante actividades y rondas de pregunta-respuesta que consiguen dinamizar el encuentro. La última edición se celebró en Barcelona con la participación de Juanma Cifuentes, actor con diabetes tipo 2, Daniel Albero, piloto con diabetes tipo 1, o Ignacio Conget, un endocrinólogo con un gran recorrido en clínica e investigación. Asimismo, en 2018 por primera vez se celebró una edición del DED fuera de España, en Argentina. Como novedad, en esta última edición se incorporó la sección DED Experience, una zona de entrada gratuita dónde cualquier persona con diabetes pudo hacerse un control de ojos, pies y boca, así como participar en otras actividades para conocer a fondo la enfermedad. Al igual que en las otras ediciones, en la página web oficial del evento podrás acceder a las ponencias, actividades y galería de los años anteriores. ¿Te lo vas a perder?, ¡entra en su página web y compra ya tus entradas!
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Fundación para la Diabetes
Con esta aplicación gratuita de la Fundación para la Diabetes, podrás estar al día de las últimas noticias y novedades relacionadas con la diabetes. Descubrirás más de 600 recetas de cocina con información nutricional de interés para ti, tendrás la oportunidad de hacer el test Findrisk y probarlo con tus amigos o familiares para que conozcan su riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 y además podrás estar informados de las actividades que organiza la Fundación. Además podrás consultar las asociaciones de pacientes que existen a nivel nacional. Se trata de una aplicación básicamente informativa que orienta y guía en muchos aspectos sobre la diabetes de manera sencilla y que te mostrará cómo prevenirla. La App se encuentra disponible para iOS y Android.
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María Paz Palma es una joven de 23 años natural de chile es estudiante de nutrición y tiene diabetes tipo 1. Está al frente del perfil DiabeTips. En su perfil podemos encontrar información de interés sobre diabetes y multitud de recetas sin azúcar y consejos.
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missdiabetes
Esta Joven de Nueva Zelanda, es ilustradora lleva unos 20 años conviviendo con su diabetes tipo 1 y a través de sus ilustraciones quiere hacernos partícipe de sus experiencias, haciéndonos reír y así ayudar a superar los altibajos que la diabetes puede suponer a nivel emocional. Además colabora con Diabefem creando algunos contenidos ilustrados que podemos ver en su perfil. Te animamos a entrar en su perfil y descubrir todo su contenido.
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diabetesyotrossuperpoderes
Marta Hernández lleva conviviendo con la diabetes desde hace 21 años, esta joven natural de Tenerife es nutricionista de formación y a través de su perfil no solo comparte su experiencia y día a día, si no que nos muestra multitud de recetas y consejos que nos han encantado. Ánimate a seguirla y crear comunidad con ella.
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mercellorcabellobi
Mercè Llorca Bellobí natural de Tortosa debutó con diabetes tipo 1 a los 3 años. Es bailarina profesional y profesora de baile. A través de su perfil comparte su experiencia. Gracias a sus vivencias y a su experiencia nos demuestra que la diabetes no es una limitación a la hora de realizar cualquier deporte de élite. Podremos encontrar, información sobre diabetes, recetas saludables e incluso algunos vídeos y contenidos divertidos de Tik Tok.
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